Bagte auberginer med tun, tomatsauce og ost
Ingredienser
- 2 auberginer
- Salt, efter smag
- 1 løg
- 1 spsk vegetabilsk olie
- 450g tun på dåse
- Sort peber, efter smag
- 150g hård ost
- 2 spsk smør
- 3-4 spsk tomatsauce , for at smage Smag
Redskaber
- Kvadratisk ovnfad
- kniv
- ske
- gaffel
- raver
- pan
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 180°C.
- Hav auberginerne i to på langs.
- Lav dybe, tværgående fordybninger i auberginerne.
- Drys grøntsagerne med salt.
- Lad stå i 10-15 minutter.
- Skrab auberginernes kød ud med en ske. En auberginevæg på ca. 4-5 mm tykkelse bør forblive.
- Læg de tilberedte auberginer i ovnfadet og steg i ovnen i 10 – 15 minutter.
- Skær i mellemtiden auberginernes kød i små tern.
- Løget i skåret i fine tern.
- Opvarm vegetabilsk olie i en stegepande.
- Steg løget i ca. 2 – 3 minutter, indtil det er gennemsigtigt.
- Tilsæt derefter auberginekødet.
- Rør indholdet af pande godt og lad det koge i yderligere 5 minutter ved svag varme.
- I mellemtiden dræner du væsken fra tunen.
- Mas fisken godt med en gaffel og tilsæt til gryden.
- Refinér fyldet med tomatsauce , hvis du har lyst.
- Tag gryden af varmen.
- Smag til med salt og peber Smag til.
- Riv osten mellemgrov.
- Fyld de tilberedte auberginestykker med fyldet.
- Drys med ost ovenpå.
- Læg et lille stykke smør på hvert stykke.
- Kom auberginerne i de forvarmede Bages i ovnen i 15-20 minutter, indtil de er gyldenbrune.