Cremet græskarsmoothie med appelsiner, vaniljeis og banan

Cremet græskarsmoothie med appelsiner

Portioner: 1 personer | Forberedelsestid: 5 minutter

Græskarret med appelsin og banan er super cremet og smager utrolig lækkert. Du kan tilberede smoothien til morgenmad, som snack eller som dessert.

Gennemgå venligst opskriften:

Ø 5 ud af 5 stjerner ( 4 stemmer )
Cremet græskarsmoothie med appelsiner
Cremet græskarsmoothie med appelsiner

Portioner: 1 personer | Forberedelsestid: 5 minutter

Græskarret med appelsin og banan er super cremet og smager utrolig lækkert. Du kan tilberede smoothien til morgenmad, som snack eller som dessert.

Gennemgå venligst opskriften:

Ø 5 ud af 5 stjerner ( 4 stemmer )

Tip!

Grillede kyllingelår med hvidløg, æblecidereddike og honning
Til opskriften

Sæson: Vinter | Område: Europa | Forberedelse: Kold forberedelse | Menu: Ikke-alkoholiske drikkevarer, Smoothies | Køkken: tyske opskrifter

Ingredienser

  • 1 orange
  • 1 banan
  • 50 g græskar, kogt
  • 1 skefuld vaniljeis, ca. 70 g

Redskaber

  • Kniv
  • Citruspresse
  • Blender
  • Glasses

Instruktioner

  1. Skær appelsinen i to.
  2. Pres saften ud.
  3. Skræl bananen og skær den i skiver.
  4. Skær græskarret i stykker.
  5. Rens alle ingredienserne i en blender, indtil de er cremet.
  6. Græskarsmoothie i glas fyld og server.

Tip!

Boble te med hindbær, sort te og mælk
Til opskriften

Det kunne også være interessant

Karaage – Stegt japansk stegt kylling i en krydret marinade

Karaage – Stegt japansk stegt kylling i en krydret marinade

Salte muffins med spinat og feta

Salte muffins med spinat og feta

Salat med jordbær, vindruer og honning sennepsdressing

Salat med jordbær, vindruer og honning sennepsdressing

Cremet ost porresuppe med fennikel og kartoffel

Cremet ost porresuppe med fennikel og kartoffel

Kødsalat lavet af oksetunge, rucola og ost

Kødsalat lavet af oksetunge, rucola og ost

Russisk Kvas gærdrik med rugkiks og honning

Russisk Kvas gærdrik med rugkiks og honning

Kosmopolitisk cocktail lavet med vodka, Cointreau og tranebærjuice

Kosmopolitisk cocktail lavet med vodka, Cointreau og tranebærjuice

Spansk chokolade med æggeblomme, simpel sirup og citrus smag

Spansk chokolade med æggeblomme, simpel sirup og citrus smag

Grillet brasen med oregano og citronsaft

Grillet brasen med oregano og citronsaft

Mør ravioli med hakket kylling og grøntsager

Mør ravioli med hakket kylling og grøntsager

Sprøde kornkiks med sesam, hørfrø og ost

Sprøde kornkiks med sesam, hørfrø og ost

Hurtige påskesmåkager med sukkeræg

Hurtige påskesmåkager med sukkeræg

Amerikanske pandekager med jordbær, havregryn og mælk

Amerikanske pandekager med jordbær, havregryn og mælk

Agurkesalat med kylling og sojasaucedressing

Agurkesalat med kylling og sojasaucedressing

Flere opskrifter