Cremet græskarsmoothie med appelsiner, vaniljeis og banan

Cremet græskarsmoothie med appelsiner

Græskarret med appelsin og banan er super cremet og smager utrolig lækkert. Du kan tilberede smoothien til morgenmad, som snack eller som dessert.

Bedøm venligst opskriften

5 stjerner fra 3 stemmer

Ingredienser

  • 1 orange
  • 1 banan
  • 50 g græskar, kogt
  • 1 skefuld vaniljeis, ca. 70 g

Vejledning

  1. Skær appelsinen i to.
  2. Pres saften ud.
  3. Skræl bananen og skær den i skiver.
  4. Skær græskarret i stykker.
  5. Rens alle ingredienserne i en blender, indtil de er cremet.
  6. Græskarsmoothie i glas fyld og server.

Redskaber

  • Kniv
  • Citruspresse
  • Blender
  • Glasses

Nyeste opskrifter