Kyllingefileter i fransk stil med spaghetti og citronsauce
Ingredienser
- 2 kyllingefileter
- Salt, efter smag
- Sort peber, efter smag
- 120 g mel
- 2 æg
- 2 spsk mælk
- 4 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg
- 1 citron, stor
- ¼ bundt persille
- 50 g smør
- 180 ml hønsefond
- 180 ml tør hvidvin
- 120 g spaghetti
Redskaber
- Bageplade
- Kødhammer
- Skål
- Gaffel
- Sautépande
- Grydegryde
- Hvidløgspresse
- Citruspresse
- Kniv
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 100ºC.
- Beklæd en bageplade med bagepapir.
- Dæk kyllingefileterne med husholdningsfilm og bank dem fladt.
- Smag kødet til med salt og peber.
- I en skål blandes mel med lidt salt og peber .
- I en anden skål piskes æggene med mælken med en gaffel. Blandingen skal være jævn.
- Opvarm olivenolien i en stegepande.
- Rul kyllingen godt i mel.
- Dyp den derefter i æggeblandingen.
- Dyp den til sidst i melet igen.
- Kog fileterne ved høj varme i ca. Steg i 3-4 minutter på hver side, indtil de er gyldenbrune.
- Læg kødet på bagepladen.
- Sæt i den forvarmede ovn, mens saucen tilberedes.
- Press hvidløget gennem en hvidløgspresser.
- Pres saften fra en citron.
- Hak persillen fint med kniven.
- Smelt smørret i en gryde.
- Steg hvidløget heri i 1 minut.
- Deglaze med citronen saft, bouillon og vin.
- Kog saucen i 8-10 minutter, indtil den er reduceret til det halve.
- Tilsæt persille, salt og peber og rør godt.
- Kog spaghettien i saltet vand al dente.
- Dræn af pasta i et dørslag.
- Spaghetti med kyllingefileter og citronsauce på en Arranger tallerkener.