Lun rucolasalat med okselever og avocado

Lun rucolasalat med okselever og avocado

Portioner: 4 personer | Forberedelsestid: 24 minutter

Denne forret består af kun få ingredienser, mens smagen er enestående. Lun rucolasalat med okselever og avocado er nem at lave og mætter meget. Okselever steges først og serveres derefter på en tallerken med rucola, avocado og løg. Drys blot med sesam og salaten kan nydes.

Gennemgå venligst opskriften:

Ø 5 ud af 5 stjerner ( 4 stemmer )
Lun rucolasalat med okselever og avocado
Lun rucolasalat med okselever og avocado

Portioner: 4 personer | Forberedelsestid: 24 minutter

Denne forret består af kun få ingredienser, mens smagen er enestående. Lun rucolasalat med okselever og avocado er nem at lave og mætter meget. Okselever steges først og serveres derefter på en tallerken med rucola, avocado og løg. Drys blot med sesam og salaten kan nydes.

Gennemgå venligst opskriften:

Ø 5 ud af 5 stjerner ( 4 stemmer )

Sæson: Sommer | Område: Europa | Forberedelse: stegt kød | Menu: Salater | Køkken: Italienske opskrifter

Ingredienser

  • 250-300 g okselever
  • Salt, efter smag
  • Sort peber, efter smag
  • 1-2 spsk olivenolie, til stegning
  • 1 avocado
  • 1 citron
  • 1 rødløg, lille
  • 120 g rucola
  • 1 tsk sesamfrø eller hakkede nødder

Redskaber

  • stegepande
  • kniv
  • skærebræt
  • plade
  • citruspresse

Instruktioner

  1. Skær leveren i mellemstore, flade skiver.
  2. Smag til med salt og peber.
  3. Tilsæt olie på en stegepande.
  4. Steg leveren ved middelhøj varme et par minutter på hver side.
  5. Fjern, læg på en tallerken, Skær i julienne strimler.
  6. Pres citronen.
  7. Skræl avocadoen og hak i små stykker.
  8. Bland med en spiseskefuld citronsaft.
  9. Skræl løget og skær det i tynde ringe eller halve ringe.
  10. Læg rucola på en tallerken.
  11. Fordel lever, løg og avocado ovenpå.
  12. Dryp med citronsaft, let salt og peber.
  13. Drænk rucolasalaten med sesam eller nødder, server straks .