Møre æggemuffins med spinat og feta til morgenmad
Ingredienser
- 1-2 tsk vegetabilsk olie
- 6 æg
- 50g spinat
- 50g feta
- salt, efter smag
- 1-2 knivspids hvidløg, tørret
- 1-2 knivspids løg, tørret
- 1-2 knivspids af sort peber
Redskaber
- muffinkopper
- kniv
- skærebræt
- skål
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 180 °C.
- Pensl 6 muffinsforme med olie.
- Hak spinaten og smuldr fetaen.
- Hæld begge dele i muffinsformene.
- Pisk æg, salt, hvidløg, løg og peber i en skål .
- Hæld æggeblandingen over spinat og ost, fylder cirka tre fjerdedele.
- Sæt i ovnen og bag i 20 minutter.
- Tag æggemuffinsene ud og server varme.
Metalforme fungerer bedst til denne opskrift.