Saftig kyllingerulle med kirsebær og hvidløg
Ingredienser
- 100 g kirsebær
- 1 tsk sukker
- salt, efter smag
- 2 kyllingebrystfileter
- sort peber, efter smag
- 2 fed hvidløg
- 1 spsk smør, blødgjort
Redskaber
- Kirsebærstener
- Skål
- Kniv
- Husfolie
- Køkkenhammer
- Køkkengarn
- Hvidløgspresse
- Tanfolie
- Bageplade
Instruktioner
- Skræl kirsebærene, læg dem i en skål, drys med sukker og en knivspids salt.
- Lad stå i 15-20 minutter, så saften kan dannes.
- Forvarm ovnen til 180°C.
- Flæk hver på langs Lav fileten og åbn den som en bog.
- Dæk fileterne med husholdningsfilm og bank dem fladt med en køkkenhammer.
- Skiver skal være 5-6 mm tykke.
- Drænk kødet på begge sider med salt og peber.
- Præl hvidløget, pres gennem en hvidløgspresser.
- Læg kirsebærene i en sigte, tryk let.
- Grib kyllingen med blødgjort smør.
- Drys med hvidløg og kirsebær, rul til en rulle.
- Fastgør med tandstikker eller køkkengarn.
- Fikser i 2 – Pak 3 lag aluminiumsfolie ind.
- Prik folien et par gange for at lade dampen slippe ud.
- Læg på en bageplade og sæt i ovnen.
- Ca. Kog i 20-30 minutter, eller indtil kødet er mørt.
- Tag kyllingerullen ud af ovnen og server med et valgfrit tilbehør.