Solid fiskefrikadeller med laks og stegte løg
Ingredienser
Fyld
- 450 g laksefileter, eller lakseørred
- 1-2 løg
- 1-2 spsk smør + lidt til smøring
- Salt, efter smag
- Sort peber, efter smag
Dej
- 3 æg
- 300 ml Kefir
- ⅔ tsk salt
- 300 g mel
- 10 g bagepulver
Redskaber
- kniv
- skærebræt
- stegepande
- grydefad
- skål
- sigte
Instruktioner
Fyld
- Skær laksen i små stykker.
- Præl og hak løget.
- Opvarm smørret i en stegepande ved middel varme.
- Steg løget i 5 minutter, indtil det er gyldent.
- Tilsæt fisken og kog i yderligere 3-4 minutter
- Smag let med salt og peber og læg på en tallerken.
Dej
- Pisk æggene sammen med kefir og salt i en skål.
- Bland sigtet mel med bagningen pulver.
- Tilsæt melblandingen til kefiren
- Bland dejen godt, så der ikke er klumper.
- Smør en ildfast fad med smør.
- Kom halvdelen af dejen i ildfastfadet.
- Fordel den fyld ovenpå.
- Hæld derefter resten af dejen henover
- Bag i ovnen i ca. 45 minutter ved 190°C.
- Tag fiskefrikadellen ud af ovnen og skær den i stykker.
- Nyd smagen kage med en kop te til frokost eller aftensmad.