Sunde trøffelpraliner med dadler og hasselnødder

Sunde trøffelpraliner med dadler og hasselnødder

Disse er ikke kun lækre, men også sunde. Med kun tre enkle ingredienser og et minimum af indsats kan denne dessert fremtrylles på kort tid. Da denne delikatesse slet ikke kræver noget smør, er den helt acceptabel selv på en diæt.

Bedøm venligst opskriften

5 stjerner fra 5 stemmer

Ingredienser

  • 120 g dadler, tørret
  • 60 g hasselnødder
  • 2 spsk kakaopulver

Vejledning

  • Kom dadlerne i en skål, hæld varmt vand over dem og lad dem trække i cirka 30 minutter.
  • Fjern derefter kernerne.
  • Rist hasselnødderne i en tør pande i 2-3 minutter.
  • Bland dadlerne. , hasselnødder og 1 tsk kakao sammen .
  • Træk det hele op i en blender.
  • Form blandingen til små kugler og rul dem i den resterende kakao.
  • Sæt trøflerne i køleskabet i 30-40 minutter og server derefter med te eller kaffe.
  • Redskaber

    • frituregryde
    • skål
    • standmixer

    Nyeste opskrifter